Bli bekant med seniordans

Internationell seniordans är en rolig, social och trygg motionsform, som gör rörelserna lättare, förbättrar balansen, främjar hjärthälsan, piggar upp minnet och ökar glädjen i lärandet. Alla lär sig snabbt seniordans oavsett ålder eller hur mycket de dansat tidigare. Man kan komma och dansa i vardagskläder och sköna skor. Det behövs inget par, och alla dansar tillsammans. Man kan komma fritt till evenemanget, stanna så länge man själv vill och prova olika slags enkla seniordanser. Äldreinstitutet samt förbunden Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto och Finlands Seniordansförbund deltar som samarbetspartner.